গর্ভধারণের প্রথম তিন মাসের ঝুঁকি ও করণীয়

প্রতিটি নারীর স্বপ্ন থাকে মা হওয়ার। নিজের জীবনের অংশ একটি সন্তান ধীরে ধীরে যখন সেই ছোট শিশু দেহের ভেতর তার অস্তিত্ব জানান দেয়, হবু মায়ের কাছে এর চেয়ে সুখানুভূতি আর কিছুতেই নেই।

•    গর্ভধারণের ১ম সপ্তাহ থেকে শুরু করে ১২ তম সপ্তাহকে ধরা হয় ফার্স্ট ট্রাইমিস্টার
•    অধিকাংশ গর্ভপাত এই প্রথম তিন মাসেই হয়ে থাকে
•    এজন্য প্রথম দিকের এই সময়টা সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ
•    বমি বমি ভাব,বমি হওয়া,কোষ্ঠ কাঠিন্য কিংবা প্রচন্ড গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে
•    গর্ভবস্থার প্রথম দিকেই গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হতে পারে অনেকের
•    মাথা ঘোরা বা পেটে প্রচণ্ড ব্যথাও হতে পারে
•    এসময় ঝুঁকি এড়াতে সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, ভারী জিনিস বহন করা কিংবা ঠাণ্ডা লাগে এমন কাজ না করা
•    কাপড় ধোয়া,ঘর ঝাড়ু দেওয়া বা মোছার মতো কাজগুলো না করা
•    গর্ভবস্থার প্রথম তিন মাস দূরের জার্নি করা ঠিক না
•    রাস্তা খারাপ থাকলে সম্ভব হলে ধীরে ধীরে হেঁটে যাওয়া যেতে পারে। এতে ক্ষতির সম্ভাবনা কম।

ইউরিন টেস্ট,ব্লাড টেস্ট কিংবা আলট্রাসোনোর মাধ্যমে গর্ভধারণের ৪ সপ্তাহের মধ্যেই নিশ্চিত হওয়া সম্ভব। প্রথম থেকে পুরো সময়টা একজন ডাক্তারের পরামর্শমতো চলতে হবে।