Home » লাইফস্টাইল

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

আপডেট করা হয়েছে: April 15th, 2020  

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার…

লকডাউনে ঘরেই শরীরচর্চা?

আপডেট করা হয়েছে: April 15th, 2020  

লকডাউনে ছুটি মিলেছে বেশ অনেকটাই। ‘ওয়ার্ক ফর্ম হোম’ হলেও সময় পাওয়া গিয়েছে বেশ খানিকটা। তাই অনেকেই বদলাচ্ছে নিজেদের দৈনন্দিন রুটিন। ঘরে বসে বসে আর কতক্ষণ…

সুখী যৌনজীবন পেতে এই চার রঙে রাঙিয়ে তুলুন আপনার বেডরুম

আপডেট করা হয়েছে: April 15th, 2020  

যৌনতা কিংবা টানা ঘুম, নিজের ঘর নাহলে ষোলো আনা তৃপ্ত হওয়া কঠিন। আর তাই এসব সময় বাড়ির পরিবেশটাকেও মানানসই করে তোলা জরুরি। নিদেন পক্ষে ঘরের…

হোম কোয়ারেন্টিনে মানসিক সমস্যাকে বলুন গুড বাই

আপডেট করা হয়েছে: April 13th, 2020  

করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে সারা পৃথিবী থমকে গেছে। কোভিড-19 নামক করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ভয়ে মুষড়ে পড়েছে পুরো বিশ্ব। ঘন্টায় ঘন্টায় বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃত্যুর মিছিল। বিভিন্ন দেশ…

যেভাবে করোনাভাইরাস থেকে শিশুকে নিরাপদ রাখবেন

আপডেট করা হয়েছে: April 11th, 2020  

ঘোর অমানিশা পার করছে পৃথিবী। মৃত্যুর হাতছানি সবখানে। এই করোনা খুবই ভয়াবহ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনা-পূর্ব পৃথিবী আর করোনা-পরবর্তী পৃথিবী এক থাকবে না। অসহনীয় এই সময়টায়…

সৌন্দর্যকে অন্যের কাছে তুলে ধরার জন্য; রূপচর্চার খুঁটিনাটি

আপডেট করা হয়েছে: April 10th, 2020  

নিজের সৌন্দর্যকে অন্যের কাছে তুলে ধরার জন্য একটু ফিটফাট তো দরকার। তাই না? সকলেই নিজের চেহারাকে সবসময় সুন্দর রাখতে চান। সৌন্দর্য এমন একটি বিষয় যা…

কোয়ারেন্টাইন দিয়েছে সম্পর্ক গাঢ় করার ৭টি সুযোগ

আপডেট করা হয়েছে: April 10th, 2020  

প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনযাপনে যানজটের এই শহরে দৌঁড়ঝাপ আর ক্লান্ততা নিয়ে বাসায় ফেরার পর আমরা হয়তো আমাদের জীবনসঙ্গীকে এমন কোনও বিষয় নিয়ে কথা শোনাই, যা নিয়ে…

লকডাউনের দিনগুলোতে নিজের যত্ন নিন ৬ টি উপায়ে

আপডেট করা হয়েছে: April 10th, 2020  

প্রাণঘাতী কোভিড-19 করোনাভাইরাসের কারণে জীবনটাই বদলে গেছে সবার। সকালে উঠে অফিসের জন্য দ্রুত রেডি হওয়া, শপিং, সিনেমা, থিয়েটার, ছেলে-মেয়েদের স্কুল এখন এসব কিছুই করতে হয়…

সংক্রমণ এড়াতে সবজি, মাছ-মাংস যেভাবে পরিষ্কার করবেন

আপডেট করা হয়েছে: April 8th, 2020  

শাকসবজি, মাছ-মাংস কিনতে ছুটছেন বাজারে। তবে আপনি জানেন কী? এসব কাঁচাবাজারে হাজারও মানুষের হাতের স্পর্শ লেগেছে, যা থেকে ছাড়তে পারে প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস। বিপদগ্রস্ত হতে পারেন…

শুকনো কাশি হলেই কি করোনাভাইরাস? যেভাবে বুঝবেন

আপডেট করা হয়েছে: April 6th, 2020  

ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে জ্বর, সর্দি কাশি হওয়া স্বাভাবিক। এর আগেও নিশ্চয়ই এমন হয়েছে। কিন্তু এবারের কথা সম্পূর্ণ ভিন্ন। এখন জ্বর, শুকনো কাশি হলেও মানুষ…