Home » যৌবন যাপন

আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষই যৌ’ন স্বাস্থ্যের ব্যাপারে একেবারেই সচেতন নন। অন্যান্য শারীরিক সমস্যায় সবার সাথে আলোচনা কিংবা ডাক্তারের কাছে গেলেও যৌ’ন স্বাস্থ্যের সমস্যায় তারা সহজে…

পিরিয়ড প্রত্যেক মাসে সব মেয়েরই হয়ে থাকে। এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া যা প্রত্যেক মাসে হয়। এইজন্য অনেকে একে মাসিকও বলেন। তবে এই পিরিয়ড নিয়ে…

বর্তমান বিশ্বে পারিবারিক স্বাধীনতার এক যুগান্তকারী আবিষ্কার হলো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি। এই আবিষ্কার নারী জাতিকে তার স্বকীয়তা ও অধিকার আদায়ের ব্যপারেও ব্যপক সাহায্য করেছে। শুধু তাই…

অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ এড়াতে অধিকাংশ নারী জন্মবিরতিকরণ পিল ব্যবহার করেন। দাবি করা হয়, এসব পিল ৯৯.৭ শতাংশ নারীকে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ থেকে বাঁচায়। কিন্তু আসলেই কি এইসব…

বেশীরভাগ মানুষ জানেন না যে শারী’রিক মিলনের মাঝপথে অনেকের মৃত্যু হয়। এ সময়ে গুরুতর আহত হন অনেকেই। তবে এ ব্যাপারটা নিয়ে আলোচনা এবং সচেতনতা দুটোই…

আপনি হয়তো ভাবছেন কেজেল ব্যায়াম/ কেগেল ব্যায়াম (Kegel exercises) শুধু মহিলাদের জন্য হয়। আসলে তা নয়। মহিলারা এই ব্যায়াম থেকে যতটা সুবিধা লাভ করতে পারেন,…

যো’নির দুর্গন্ধের মূল কারণ হতে পারে ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজাই’নোসিস। এই রোগের চিকিৎসার জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। কিন্তু রোগ ছাড়াই যদি ঘাম বসে বা…

দেখা গেছে নারীরা পুরুষের তুলনায় যৌ’ন জীবনে কিছুটা বেশি অসুখী হয়ে থাকে। এর বাস্তব কারণও রয়েছে অনেক। দেখা যায় নিজের ভালোবাসার পুরুষটির সাথেও যৌ’ন জীবন…

প্রথম দেখার মতোই প্রথম অন্তরঙ্গ মুহূর্তের অভিজ্ঞতাও রোমহর্ষক। প্রথমবার ডেটিংয়ে যাওয়ার আগে যেমন সার্বিক প্রস্তুতি নিতে হয়, তেমনই প্রথম অন্তরঙ্গ মুহূর্তের আগেও নিজেকে তৈরি করতে…

সুস্থ শরীরের জন্য রাতে ভালো ঘুমের বিকল্প নেই। ঠিকমতো ঘুম না হলে সারা দিনের কাজকর্মে ভুগতে হয়। শুধু তা-ই নয়, অনিয়ন্ত্রিত ঘুম আপনার ওপরও নেতিবাচক…